De Detox Bundel – 30 dagen Uitdagingen

Dit is de Detox Bundel; een pakket bestaande uit een drietal challenges die stuk voor stuk relevant zijn voor ieder individu. Van het stoppen met suiker, naar het aan de kant schuiven van cafeïne tot overgaan op een veganistisch dieet: de stappen naar een schoon lichaam!

Deze op wetenschap gebaseerde challenges dagen jou gedurende 30 dagen uit om spelenderwijs je routine te doorbreken en nieuwe eetgewoontes te installeren.

Ben jij op zoek naar een manier om beter te leven en jouw lichaam op te schonen door deze uitdagingen aan te gaan? Dan is deze bundel de oplossing voor jou!

Wat ga ik precies doen tijdens de uitdaging?
Iedereen is anders! Wat je precies gaat doen bepaal je dus zelf! Wij geven de richtlijnen en strategieën om mee te werken, maar uiteindelijk bepaal je zelf wat je precies tijdens jouw uitdaging gaat doen en welke gewoonte je dus gaat implementeren!

Wat voor resultaten kan ik verwachten?
Afhankelijk van je eigen inzet kunnen de resultaten extreem groot zijn. Je kan na jouw uitdaging een nieuwe waardevolle gewoonte hebben opgebouwd, waar je jouw leven lang de voordelen van kan plukken. Bij het correcte gebruik van de journal zul je jouw zelfbewustzijn groeien, waardoor je beter weet wat wel en niet voor je werkt. Misschien ben je er na de 30 dagen achter gekomen dat de gekozen gewoonte toch niet bij jou past. Geen probleem! Je heb ongetwijfeld veel waardevolle lessen geleerd die je voor altijd kunt meenemen en waardoor je nu beter op zoek kan gaan naar gewoontes die wel voor je werken.

Wat is de bedoeling als ik klaar ben met de uitdaging?
Als je klaar bent met jouw uitdaging, ga je jouw geleerde lessen opsommen en bepalen hoe en of je jouw gekozen gewoonte gaat vasthouden. Aangezien je al een perfect start heb gemaakt en hopelijk al wat positieve resultaten heb gezien, zal het goed te doen zijn om je gewoonte vast te houden. Maar let op; je zult altijd scherp moeten blijven om niet onbewust weer in oude gewoontes terug te vallen. Verder kun je na je uitdaging weer gaan kijken of en wanneer je weer een nieuwe uitdaging wilt starten!

Is deze journal geschikt voor iedereen?
Nee, deze journal is alleen voor mensen die echt graag iets willen veranderen of verbeteren. Als dat niet het geval is, dan is de kans klein dat de journal goed gebruikt wordt. Verder is de journal duidelijk en simpel, waardoor hij door vrijwel iedereen goed gebruikt kan worden!

Kan ik meerdere uitdagingen tegelijk doen?
Dit kan natuurlijk, maar dit is over het algemeen niet iets wat wij aanraden. Een veel gemaakte fout is dat mensen teveel tegelijk willen doen, waardoor ze zichzelf overweldigen en snel weer terug in oude gewoontes vallen. Kleine veranderingen en kleine stappen is vaak de beste strategie, vandaar dat we aanraden één uitdaging tegelijk te doen!

Wat als de journal toch niet werkt voor mij?
Ben je wel ECHT gemotiveerd om een verandering te maken? Misschien is het dan waardevol om wat persoonlijke begeleiding te krijgen van één van de gewoonte- en accountability experts van Worthy Tweaks. Klik hier voor meer informatie hierover. Ben je ontevreden over de journal zelf? Dan hebben wij een levenslange “niet goed geld terug”-garantie. Mocht je dus ontevreden zijn, dan zullen wij het betaalde bedrag kosteloos op je rekening terugstorten.

Wat is het formaat van de journal?
Deze journal heeft een A5 (14,8 cm x 21 cm) formaat en heeft ongeveer 140 pagina’s.

Wat is de levertijd?
Heb je voor 16:00 besteld? Dan is je bestelling meestal de volgende werkdag in huis! Soms is er helaas een korte vertraging bij PostNL, waardoor de journal iets later wordt geleverd. Hou je Track & Trace in de gaten voor de verwachte levertijd.

Wie zit er achter Worthy Tweaks?
Worthy Tweaks is opgericht door Rob Swagten, in de volksmond ook wel “Rob The Habit Guy” genoemd. Rob wil graag iedereen laten meegenieten van de waarde van goeie gewoontes. Met ons team opereren we vanuit Amsterdam en proberen van nationaal en internationaal zoveel mogelijk klanten te helpen met het behalen van hun doelen!

Heb je nog meer vragen?
Mail ons op info@worthytweaks.nl of bel ons op 020 214 6322.

Hieronder zie je een inzage van onze originele 30 day challenge journal. Al onze journals zijn gebaseerde op het geteste raamwerk van deze journal.

Wij versturen jouw bestelling (inclusief Track&Trace) compleet gratis naar je op via PostNL. Heb je voor 16:00 besteld? Dan is je bestelling meestal de volgende werkdag in huis! Soms is er helaas een korte vertraging bij PostNL, waardoor de journal iets later wordt geleverd. Hou je Track&Trace in de gaten voor de verwachte levertijd.

Wij willen alleen maar mensen helpen en blij maken! Ben je dus ontevreden over je bestelling bij ons? Dan hebben wij een levenslange “niet goed geld terug”-garantie en zullen wij het betaalde bedrag kosteloos op je rekening terugstorten.